Reseña

Entre Colores: Mi Paz es un libro de bienestar emocional que propone un espacio de pausa, reflexión y conexión personal a través del coloreado, la escritura y la atención plena. A lo largo de cinco momentos —Respirar, Aceptar, Sanar, Crecer y Florecer—, el lector encontrará frases inspiradoras, preguntas de introspección y mandalas diseñados para acompañar diferentes procesos de reflexión y autocuidado.
Inspirado en herramientas relacionadas con el mindfulness, la psicología positiva, la resiliencia, el autocuidado y la expresión artística, el libro invita a recorrer cada página sin exigencias, a reconocer las propias fortalezas, aceptar los procesos personales y cultivar momentos de calma.